じぶんらしく生きる

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Lifestyle

失敗おめでとう!!!あなたはもっと美しくなる。

まずは、失敗おめでとうございます! あなたの人生の数々の失敗を 今ここで盛大にお祝いさせてください! なぜなら、今のあなたが美しく生きているのは 過去の失敗たちのおかげだからです。 だから、失敗...
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ポジティブになりたい人にオススメ記事!3選

この記事では、ポジティブになりたい人にオススメの記事を3つ紹介します!! 一歩前に踏み出したい! 毎日を楽しく生きたい! 笑顔になりたい! 小さな変化を起こしたい時に読みたい記事 ▶︎口癖...
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【じぶんトリセツ】辛い時こそ、残っているものを観よう!

この記事では辛い時に残っているものを観るメリットを紹介します。 自分はなんてダメなやつなんだ 自分には何にもできない そんな想いで辛くなってしまうことってありますよね。 そんな時にこそ自分に残っているものを観るこ...
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【じぶんトリセツ】ネガティブな感情もあなたのパートナー

この記事ではネガティブな感情との上手な生き方を紹介します。 不安 やる気がおきない イライラ ビクビク ネガティブな感情って本当にワルモノでしょうか? 自分の感情を大切にしてネガティブな感情と上手に付...
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【じぶんトリセツ】恐怖は克服しなくていい!怖さは未来を味方にする方法

この記事では怖さを味方につける方法を紹介します。 人間関係で一歩踏み込めない 新しいことにチャレンジする勇気が出ない けど、それって当たり前! そんな怖さも自分の味方につけたら、本当に自分が望む生き方に一歩近づけ...
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【じぶんトリセツ】自分の可能性を広げる習慣づくり

この記事では自分の可能性を広げる習慣づくりを紹介します。 いつの間にか自分の殻の中にいる 自分の夢に向かっていたはずなのに違う方向に進んでいる なんてことあったりしますよね。 そんな問題を解決するための自分の可能...
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【じぶんトリセツ】自分に素直になりたい人!!今日から自分に素直に生きるヒント

この記事では、今日から自分に素直に生きるヒントを紹介します。 嫌われたくないから自分の好きなことってなかなか言えない。。。 そうだよね。嫌われたくないから言いに...
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【じぶんトリセツ】口癖を変えて本当に楽しい毎日に変えよう

この記事では本当に人生を変える口癖を紹介します。 やりたいことはあるけど何をしていいかわかんない やりたいことはあっても自分にはどーせ無理 やりたいことがない 今の生活に 不満はない けど、モヤモ...
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【じぶんトリセツ】みんなが笑顔になるアイデアを生み出すマインド

この記事ではみんなが笑顔になるアイデアを生み出すマインドを紹介します。 なかなか良いアイデアが思い浮かばないんだよね。。。 アイデアが湧く人たちには共通点があるんだよ!...
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【じぶんトリセツ】人生を楽しくさせる方法〜夢中で生きよう〜

この記事では、人生を楽しくさせる方法を紹介します。 新しいことにチャレンジしたい チャレンジしているけどうまくいかない やりたくて始めたはずなのに楽しくない なんかうまくいかない こんなモヤモヤを抱えている...
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【じぶんトリセツ】いつでも笑顔でいよう

笑顔の習慣を始めよう! とやる気になって実際に行動しても思っていたとおりにならないかも。 コンビニの店員さん 会社の同僚 学校の仲間 初めて会った人 に笑顔で挨拶しても、返事が返ってこないこともありま...
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【じぶんトリセツ】じぶんに笑顔のチャージをしよう

笑顔のチャージってしてますか? SUICA WAON など電子マネーカードってチャージしますよね。 残高がないのに改札を通ろうとして、はじかれてる人いません? 僕もよくやっていました。笑 なんか最近周...
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【じぶんトリセツ】どんなことを言われても自分の応援に変える方法

この記事では、どんなことを言われても自分のエネルギーに変える方法を紹介します。 新しいことにチャレンジする時に 迷っている時に周りの人に相談した時に 自分の想像と違う言葉が返ってくることもあってありますよね。 ...
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自分の感情に気づく1人徹〇の部屋ごっこのススメ

今日は自分の感情や思考の整理方法を紹介します。 きっかけは自分を見失ったり、パニック状態になった時に冷静になれる方法が欲しいと思ったことです。 徹〇の部屋ごっことは!? 自分で自分の感情や考えに気づき、自分が何をしたいのかを導き、...
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【じぶんトリセツ】ちょ〜気持ち良い目覚めの3つのアイデア

この記事では、自分取扱説明書「ちょ〜気持ちいい目覚めの3つのアイデア」を紹介します。 突然ですが 毎朝、ちょ〜気持ち良く目覚めてますか? とにかく起きたくない 二度寝は当たり前 三度寝からが勝負だ 目...